تاریخ : شنبه, ۳ آذر , ۱۴۰۳ Saturday, 23 November , 2024

گرمازدگی

۲۶تیر
۵نوشیدنی مخصوص تابستان+دستورالعمل

۵نوشیدنی مخصوص تابستان+دستورالعمل

در این روز‌های گرم تابستانی نوشیدنی‌های خنک و سالم تهیه شده از میوه‌های تازه می‌توانند علاوه بر رفع عطش ویتامین‌های ضروری بدن هم تامین کنند.

۲۸اردیبهشت

۷ روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم

هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روز‌ها بسیار مفید است.

۰۵خرداد
گرمازدگی را در ۵ حرکت بپیچانید

گرمازدگی را در ۵ حرکت بپیچانید

ورزش در این فصل می تواند به لاغر شدن شما کمک کند اما این نکته را نیز در نظر داشته باشید که برای فرار از گرما و گرمازدگی باید مایعات را به شدت مصرف کنید.