با داشتن تغذیه مناسب که حاوی پروتئین و ویتامینهای گروه A,B,C و مواد معدنی طبیعی مانند آهن، مس، ید و کلسیم میتوان تا حد زیادی جلوی ریزش مو را گرفت.
به کبودی یاس، بدوک، طلا و مس تنها نمونه هایی از فیلم هایی است که اظهار نظر رهبر انقلاب درباره این فیلم ها علنی شده است. به گفته غلامعلی حداد عادل ایشان دقت دارند که از ابزار فرهنگی به خوبی استفاده شود.