تاریخ : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
Sunday, 28 April , 2024
کل اخبار 66177اخبار امروز : 0
كمر
02فروردین
با این ورزش‌ها درد نخاع را کاهش دهید
به طور کلی در بیمارانی که دردهای مکانیکی ستون فقرات گردنی و کمری دارند، با تغییر وضعیت قرار گیری بدن، شدت درد تغییر می‌کند. بنابراین انجام تمرینات ورزشی مناسب در بهبود وضعیت بدن ضروری و مفید خواهد بود.