تاریخ : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳ Sunday, 28 April , 2024

ساده

18اسفند
۱۰ عادت مرگبار!

۱۰ عادت مرگبار!

خیلی وقت ها کارهای بسیار ساده و روزمره ای را به صورت عادت انجام می دهیم که اصلا انجام دادنشان برایمان مضر است. تا اوایل قرن بیستم در غرب، کارهای اشتباهی مثل مصرف کشیدن سیگار، مصرف تریاک به یک اندازه عادی به نظر می رسید.

07اسفند

یک قول ساده باعث شد تا چادری شوم

وقتی برگشتم یه آدم دیگه شده بودم دیگه از نگاه های بد ناراحت که چه عرض کنم زجر میکشیدم تازه چادر معمولی سرم میکردم و سعی میکردم روی صورتمو تا حدی بپوشونم.

12بهمن
۵روش ساده برای لاغر کردن شکم

۵روش ساده برای لاغر کردن شکم

این ورزش را که حتما از دوران کودکی به یاد دارید، بله طناب زدن به خصوص در هوای آزاد باعث آب شدن چربی های اطراف شکم و کمر می شود.