اطلاعیه ها
تقدیر از بهره‌بردار نمونه جایگاه CNG اتوبوسرانی کرج
مدیریت کلیه اماکن فرهنگی و ورزشی شهرداری به معاونت مربوطه واگذار شود
تخصیص بیش از ۵ میلیارد تومان اعتبار برای اجرای پروژه ژئوتک
دیدار رئیس سازمان بسیج شهرداری کرج با مادر شهیدان اسحاقی
اطفای ۲۵۸ حریق و ۷۴۸ عملیات نجات از حادثه در کرج
غذادهی به سگ‌های ولگرد خیانت به محیط زیست است یا محبت؟
بیش از ۱.۵ هکتار از اراضی شهرک کیانهمر تعیین تکلیف شد
جذب آتش‌نشان در شهر کرج شروع شد
خستگی
تکنیک جالب برای رفع استرس با طب انگشتی هندی + تصاویر
اگر استرس و فشار کاری باعث شده تا با مشکلاتی مانند سردرد، اضطراب و دردهای عضلانی مواجه شوید، می‌توانید با استفاده از تکنیک ماساژ هندی به سرعت شادابی و سلامت خود را بدست آورید.
خستگی بعد از خواب را چه کنیم؟
خیلی از افراد از مشکلات خواب شکایت می‌کنند. خواب ناراحت باعث می‌شود روز بعد بدن شما انرژی لازم را برای فعالیت نداشته باشد. در این مطلب می‌توان مشکلات رایج خواب که بین افراد زیادی مشترک هستند و راه‌حل‌های من برای رفع آنها را بخوانید.
عوامل حیرت انگیز برهم زننده خواب
تمام موجودات زنده دارای یک سازوکار زمان سنجی یا ساعت هستند که دوره‌های فعالیت و استراحت آنها را کنترل می‌کند، این ساعت‌ها که به نام چرخه‌های زیستی خوانده می‌شوند، به دوره فرایندهای فیزیولوژیک و بیولوژیکی که در یک جدول زمانی تقریباً ۲۴ ساعته نوسان دارند، اشاره می‌کنند.