اطلاعیه ها
بهشت سکینه(س) از حساس‌ترین اماکن شهرداری کرج است
اولین گردهمایی بین المللی شاعران معاصر برگزار شد
ایجاد نقاط گردشگری اطراف بزرگراه شمالی نیازمند مساعدت دولت است
برای پرسنل بهشت سکینه(س) تعطیلی معنایی ندارد
در امواج زندگی پدرها همچون فانوس دریایی‌اند
روزانه ۲۵۰ تن زباله به کود تبدیل می‌شود
پادکست مدیریت شهری کرج منتشر شد/گفت‌وگو با رئیس سازمان مدیریت پسماند
تحول سبز کمربندی مهرشهر با کاشت ۲۰۰ اصله نهال توت
آلزایمر ورزش پیاده روی
ورزش و پیاده‌روی با آلزایمر چه می‌کند؟
روش قطعی برای پیشگیری از آلزایمر شناخته نشده است، اما هر اقدامی باید از میانه زندگی شروع شود؛ مصرف آنتی اکسیدان‌ها، غذاهای سرشار از ویتامین E، ورزش و پیاده‌روی، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی، اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی و داروهای ضدالتهاب را نباید نادیده گرفت.
ورزش و پیاده‌روی با آلزایمر چه می‌کند؟
روش قطعی برای پیشگیری از آلزایمر شناخته نشده است، اما هر اقدامی باید از میانه زندگی شروع شود؛ مصرف آنتی اکسیدان‌ها، غذاهای سرشار از ویتامین E، ورزش و پیاده‌روی، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی، اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی و داروهای ضدالتهاب را نباید نادیده گرفت.