۳۱شهریور

چند اتفاق ناخوشایند در بدن، بر اثر نخوردن میوه و سبزیجات کافی+توصیه ها

میوه و سبزی ها به عنوان بخشی اساسی از تغذیه سالم شناخته شده اند، اما آیا فواید آنها فقط به افزایش سلامت جسمانی محدود می شود؟

۳۱شهریور

غذاهایی که نباید درون ظروف مسی نگهداری شوند

یک متخصص تغذیه گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیات‌بخش درونی، وظایف بسیار مهمی را برعهده دارد، اما برخی غذاها را نباید در ظروف مسی نگهداری کرد.

۳۱شهریور

اعتماد به نفس کودکان را با گفتن این جملات جادویی بالا ببرید

اگر از یک کودک بپرسید که در آینده می خواهد چه کاره شود اکثر آن ها شغل والدین شان را می گویند.

۳۱شهریور

خطرات پنهان مصرف نان لواش و تافتون/ کدام نان سالم‌تر است؟

نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود .

۲۹شهریور

نوشیدنی‌های معجزه آسا برای رفع سموم سیگار در بدن

بسیاری از افراد سیگاری برای در امان ماندن از زیان‌های دخانیات اقدام به ترک آن می‌کنند؛ اما برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه، باید اقدامات دیگری نیز انجام داد.

۲۸شهریور

پاکسازی پوست با بخور (بخور پوست)

 در این مطلب شما را با بخور برای پاکسازی پوست و چند نوع پاکسازی پوست گیاهی آشنا خواهیم کرد.

۲۸شهریور

با علائم کمبود آهن در بدنتان آشنا شوید

گروه سبک زندگی «کمال مهر»، در ادامه می خواهیم شما را با علائم کمبود آهن آشنا کنیم و همچنین به شما بگوییم چگونه سبک زندگی تان در برخی نقاط باعث کاهش سطح آهنتان می شود. ۱- خسته هستید آهن برای به حرکت درآوردن اکسیژن در بدن ضروری است. بنابراین یکی از اولین نشانه های کمبود آهن […]

۲۵شهریور

معجزه‌های خرما که از آن بی‌خبرید

خرما علاوه بر کاهش سطح کلسترول، توانایی پایین آوردن نوعی دیگر از چربی موجود در خون به نام تری گلیسیرید را نیز دارد.

۲۵شهریور

طریقه خواندن صیغه ازدواج موقت

ازدوج نهادی است که به صورت تاریخی توسط جامعه به منظور حفظ منافع بچه‌ها،حفظ ارزش‌های فرهنگی، از هر سن و نژاد تا هر وضعیت اجتماعی با آن آشنا هستند و تقریباً همه فرهنگ‌ها ازدواج را به رسمیت می‌شناسند.

۲۵شهریور

مدت زمان ابتلاء به سرطان اعلام شد

فوق تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانز هاپکینز؛ مدت زمانی که باعث می‌شود یک فرد به سرطان مبتلا شود را اعلام و توضیحاتی در این باره عنوان کرد.

۲۵شهریور

۵ کار مهمی که والدین باید یک هفته قبل از مدرسه انجام دهند

این یک وظیفه بسیار مهم برای والدین محسوب می شود که بتوانند فرزندان خود را هر چه بیشتر برای شروع مدارس آماده سازند.

۲۳شهریور

۶ راه طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم +اینفوگرافیک

در این مطلب ۶ راه طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم را به شما پیشنهاد می کنیم.

۲۳شهریور

آنچه زبان شما درباره سلامتی‌تان میگوید!

دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید، شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند.

۲۲شهریور

دعوای زوج ها در اول زندگی بر سر مسائل ساده زیر است

وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می‌کنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آن‌ها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگی‌شان را با دیگری مقایسه کند.

۲۲شهریور

قوی ترین موادغذایی ضد گرفتگی عروق +اینفوگرافی

گردش خون درست در بدن از عوامل مهم پیشگیری از ابتلا به بسیاری بیماری است و با مصرف برخی موادغذایی می توان به تقویت رگ ها و جریان خون کمک کرد.