۰۷آبان

مصرف این ۶ ماده غذایی در وعده صبحانه سلامت مغز را تضمین می‌کند

دفعه بعد که برای بیرون رفته از خانه در صبح هنگام عجله داشتید، این نکته را در نظر بگیرید که: مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد.

۰۷آبان

خواص فوق العاده دارچین را برای سلامتی از دست ندهید!

دارچین یکی از مواد غذایی معروف است که به دلیل طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ما ایرانی‌ها نیز بسیار استفاده می‌شود که از خواص بسیاری برخوردار است.

۰۴آبان

زنان برای رهایی از بیماری آب بنوشند

مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن ۱.۵ لیتر آب اضافی می تواند احتمال عود مجدد عفونت مجاری ادراری را در زنان کاهش دهد.

۰۴آبان

بهترین و بدترین ویتامین ها برای زنان

زنان به ویتامین‌های بسیار زیادی احتیاج دارند، اما باید توجه داشته باشند که چه ویتامین‌هایی برای سلامت آن‌ها مفید و یا مضر است.

۰۴آبان

قوی‌ترین گیاهان دارویی برای مقابله با چربی‌خون

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

۰۳آبان

تسکین فوری گلودردهای پاییزی

گلودرد یکی از نشانه‌های سرماخوردگی است اما با برخی راه‌های خانگی می‌توان آن را درمان کرد.

۰۳آبان

۵ راه برای کاهش وزن، که ربطی به تغذیه ندارد

اگر می‌خواهید به روش سالمی وزن کم کنید، باید مطمئن شوید که این روش، تغییری در سبک زندگی‌تان است. برنامه‌های بسیار محدود کننده و سخت، تنها برای یک مدت کوتاه دوام می‌آورند و کمکی به کاهش وزن‌تان نمی‌کنند.

۰۳آبان

به دنبال وزن مناسب خود هستید؟ این ماده غذایی را با صبحانه بخورید

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد اضافه کردن قارچ به صبحانه خواص بسیاری برای وزن و شادابی دارد.

۰۳آبان

خواص درمانی فوق العاده شیره انگور در طب سنتی +طرز تهیه

شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است.

۰۱آبان

با بکارگیری این توصیه‌ها ۱۰۰ سال عمر کنید!

«الهی پیر شی جوون» احتمالا همه ما این دعا را از زبان‌های مختلف در زمان‌های گوناگون شنیده‌ایم،دعایی که معنی‌اش این است که به لطف خداوند سلامت باشی و سالیان طولانی عمر کنی! داستان این گزارش هم دقیقا همین است.

۳۰مهر

۱۱ خوراکی شگفت انگیز برای ضد عفونی کردن بدن

یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد

۲۹مهر

کامل‌ترین «دستورالعمل طب سنتی برای پیاده‌روی اربعین» منتشر شد + دانلود فایل

جزوه «مرهم» ویژه زائران اربعین حسینی توسط جمعی از اساتید طب سنتی کشورمان ارائه شده که مشتمل بر راهنمایی‌ها و دستورالعمل‌های کاربردی ساده طب سنتی برای پیاده‌روی اربعین است.

۲۹مهر

پیشنهاد طب اسلامی برای زائران اربعین حسینی

محقق و پژوهشگر طب اسلامی با تأکید بر اهمیت دستورات ائمه معصوم(ع) و آیات شریف قرآن کریم در حوزه سلامت به ارائه توصیه‌های خود مراقبتی از منظر طب اسلامی به زائران اربعین و نقش «کولین» در پیاده روی آسان پرداخت.

۲۹مهر

خانم ها لطفا این ۶عادت غلط را حتما کنار بگذارید!

دردهای مفصلی در سنین میانسالی و سالمندی دست از سر آدم برنمی‌دارند و هر فردی که پا به سن می‌گذارد، با این دردهای ناخوشایند روبه‌رو می‌شود.

۲۹مهر

پادشاه سبزیجات در تمام فصول با گنجینه ای از خواص درمانی را بشناسید

وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی دراین سبزی برگ دار موجب شده تا برای سلامتی خواص قابل توجهی به همراه داشته باشد.