برای جوان ماندن، این راه را امتحان کنید

دانشمندان به طور فزاینده‌ای معتقدند که خواب بر عملکرد مغز در طول زمان تأثیر می‌گذارد و با خطر ابتلا به بیماری‌های مغز مانند بیماری پارکینسون یا دمانس ارتباط مستقیم دارد.

افسردگی؛ ثمره احساس تنهایی آدم‌ها

بیش از ۴۰ درصد انسان‌ها در برهه‌ای از زندگی خود شدیدا احساس تنهایی می‌کنند، تنهایی دیگر مسئله‌ای رایج است، اما بسیاری از ما تاثیرات آن آگاه نیستیم.

مادرانگی به سبک اینستاگرام!

مادرانگی بعضی‌ها در این روزها شکل پیچیده عجیب و غریبی پیدا کرده‌است که شباهت زیادی با گذشته ندارد. مادرانگی که بروز و ظهور آن را بیشتر در شبکه‌های اجتماعی و میان جشن‌ها و هیاهوها شاهد هستیم تا در میان خانواده.

فالوده شیرازی خانگی بخورید

فصل داغ تابستان، یکی از دسر‌های خنک و خوشمزه‌ای که حالتان را جا خواهد آورد، فالوده شیرازی خانگی است. فالوده شیراز، اصفهان و یزد از معروف‌ترین نوع فالوده‌ها هستند که نوع شیرازی آن با چاشنی‌هایی مثل آب لیمو، عرق نسترن و شربت آلبالو میل می‌شود و از دو نوع دیگر شناخته شده‌تر است.

به این توصیه‌های مادربزرگانه در بچه داری گوش نکنید!

دانشمندان می‌گویند بیشتر پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها امروزه اطلاعات و دانش خود را در مورد اصول بچه‌داری به روز نمی‌کنند و تنها به تجربیات شخصی خود تکیه کرده و توصیه‌هایی می‌کنند که در دنیای امروز ممکن است نادرست باشد. حتی بعضی از این بکن و نکن‌ها می‌توانند خطرناک هم باشند!

خودشیفته‌ها هم عاشق می‌شوند؟

خودشیفته‌ها ممکن است در اوایل آشنایی، شور و هیجان از خود نشان بدهند، اما این احساس همیشه تصویری از انتظارات خود فرد است.

منابع اضطراب در خانه خود را بشناسید و آن‌ها را رفع کنید

اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی پرشتاب بشر امروز است، بنابراین خانه‌ی ما باید محل آرامش ما باشد. در این مطلب به نشانه‌هایی می‌پردازیم که ثابت می‌کند خانه‌ی شما به یکی از منابع اضطراب در زندگی تان تبدیل شده و می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

چرا همسرتان رابطه جنسی را پس می زند؟

برای بسیاری از همسران، اوایل ازدواج یک دوران رویایی است. این را وقتی به زبان می‌آورند که چندی از روزگارشان گذشته باشد و گذر ایام، کم یا زیاد، حرارت زندگی شان را کم کرده باشد.