به گزارش گروه آی تی «کمال مهر»:
خواب ناکافی چه بلایی بر سر بدن ما می‌آورد؟
بر اساس پژوهشی که انجمن متخصصان قلب آمریکا منتشر کرده است، داشتن میزان کافی خواب خوب شبانه می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب و سلامتی کلی داشته باشد و این امر به نوبه خود به شمار سال‌های زندگی‌تان می‌افزاید.
لینک کوتاه : https://kamalemehr.ir/?p=311204
- ارسال توسط : مدیر
- 89 بازدید
- بدون دیدگاه