معابر کرج در اشغال دستفروشان و اغذیه‌فروشان
حمایت بهزیستی از ۴۷۶۵ ناشنوا و کم‌شنوا در استان البرز
درمان انواع سرطان با نصب دستگاه شتاب‌دهنده در البرز
تأمین مسکن برای تمام خانواده‌های شهدای مدافع حرم استان البرز
افتخارآفرینی دونده البرزی در رقابت‌های بین‌المللی
ویترین تسنیم۷۴۵/ «اسرائیل به قبل از طوفان الاقصی برنمی‌گردد»
شناسایی ۲۲۷ هزار تبعه مجاز و غیرمجاز در البرز
بی‌قانون و بی‌مسئولیت؛ کسی “اتاق فرار” را گردن می‌گیرد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف رژیم‌های غذایی سرشار از قند و چربی کیفیت خواب عمیق را کاهش می‌دهد.
به گزارش گروه آی تی «کمال مهر»:
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد کیفیت خواب افرادی که از رژیم غذایی با قند و چربی بالا پیروی کرده بودند، کمتر از افرادی بود که از رژیم غذایی با قند و چربی پایین‌تر استفاده کرده بودند. محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف مواد غذایی ناسالم بر کیفیت خواب تاثیر منفی می‌گذارد. بنابراین توصیه شده است که به منظور داشتن خواب باکیفیت، از رژیم غذایی سالم پیروی کنید و از مصرف غذاهای با چربی و قند بالا دوری کنید.
این مطلب بدون برچسب می باشد.