️به گزارش کمال مهر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی البرز اعلام کرد: “با توجه به رخداد پدیده گرد و خاک در البرز، خواهشمند است شهروندان به منظور کاهش اثرات ناشی از پدیده گردوخاک بر سلامت خود، توصیه های بهداشتی را تا اتمام رخداد گرد و غبار مدنظر قرار دهند.
این توصیه ها به شرح ذیل است:
خودداری از هرگونه فعالیتی که منجر به آلودگی هوا شود.
شهروندان تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کنند.
گروه های حساس به ویژه بیماران قلبی، تنفسی، مبتلایان به آسم، کودکان و سالمندان در فضای باز فعالیت نکنند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کنند.
تمام ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی و پیاده روی در فضای باز خودداری کنند.
نوشیدن مایعات و خوردن سبزیجات و میوه تازه می تواند اثرات آلاینده ها بر بدن را کاهش دهد.
توصیه می شود شهروندان از ماسک های استاندارد و ویژه‌ای که به عنوان P1 و P2 (ماسک های سوپاپ دار) در داروخانه ها وجود دارد استفاده کنند مخصوصا کسانی که مجبورند در فضای باز قرار بگیرند.
در صورت مواجهه با تنگی نفس و هرگونه ناراحتی قلبی عروقی، سریعاً به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید.
کارکنانی که به واسطه شغل در معرض آلودگی هوا قرار دارند (کارکنان خدمات شهری، پلیس راهنمایی و رانندگی و …) حتما از تجهیزات حفاظت فردی خصوصا ماسک مناسب استفاده کنند و کارفرمایان موظف هستند این تجهیزات را در اختیار کارکنان خود قرار دهند.
انتهای پیام/د.خ