گروه سبک زندگی «کمال مهر»، ، تورم پاها، خارش سطح پوست بدن مخصوصاً شکم، ترک خوردگی‌ها و… در دوران بارداری تقریباً اجتناب ناپذیرند. اما برخی از کارها را می‌توان در این دوران انجام نداد و یا به تعویق انداخت تا خطرات کمتری به وجود آیند.
اگر موهایتان خاکستری شده‌اند و دوست ندارید پیرو افسرده به نظر برسید، می‌توانید پروژه رنگ کردن موها را به سه ماهه دوم بارداری موکول کنید چرا که کمتر به جنین آسیب می‌رسد.
به هنگام رنگ کردن نیز سراغ مواردی بروید که مواد شیمیایی کم‌خطری را به سطح پوست کف سرتان می‌رسانند.
نظر متخصصان در این رابطه چیست؟
برخی از رنگ‌های نیمه دائمی بسیار سالمتر و مطمئن‌تر از رنگ‌های دائمی برای خانم‌های باردار هستند.
طبق نظریه‌های پیشین این رنگ‌ها بدون شک به جنین آسیب می‌رسانند چرا که مواد سرطان‌زا دارند و روی رشد نوزاد اثر می‌گذارند اما این روزها برخی از کارخانه‌ها موفق به تولید محصولاتی کم خطر شده‌اند که می‌توانند مضرات این مواد را به حداقل برسانند.
متخصصان می‌گویند بهتر است خانم‌هایی که خود مجبور به رنگ کردن موها می‌دانند، از رنگ‌های گیاهی استفاده کنند و در کنار آن نکات ایمنی را بسیار رعایت کنند.
رنگ موهای قدیم‌تر مواد شیمیایی تندتر و خطرناک‌تری داشتند و رابطه منطقی بین آنها و به وجود آمدن نوعی سرطان در دوران بارداری وجود داشت.
تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان‌زا هستند و باعث آسیب‌دیدگی ساقه مو می‌شوند. برای یک خانم باردار این مضرات چند برابر بیشتر می‌شوند چرا که به جنین نیز آسیب می‌رسانند.
به طور کلی یک مادر باردار نباید در هوایی نفس بکشد که کار این مواد پخش شده‌اند. پروکسید هیدروژن و آمونیاک در ۳ ماه نخست بارداری بسیار خطرناک هستند.
برخی از مواد شیمیایی باعث بروز برخی نارسایی‌های ژنتیکی در جنین می‌شوند. مطابق تحقیقات به عمل آمده در سال ۱۹۹۸ این رنگ موها احتمال بروز نارسایی قلبی را تا حدود ۳ درصد در جنین افزایش می‌دهند.
حتی مقدار بسیار کمی از مواد شیمیایی موجود در رنگ‌ها می‌تواند به جنین برسد. اما با وجود تمام این توصیه‌ها برای منع مصرف رنگ مو در این دوران باز هم عده‌ای تمایل به مصرف آنها دارند و به دنبال راههای کم خطرتر هستند.
چرا نباید در دوران بارداری از رنگ موها استفاده کنید؟
آنها سرشار از مواد شیمیایی مختلف هستند. که اغلب آنها از سرطان‌زاهای فعالی هستند. نفس کشیدن در هوای آنها نیز مفید است.
– باعث بروز آرتریتیس رماتیسمی می‌شوند.
– تحمل درد آرتریتیس رماتیسمی برای همه دردناک است اما باید بدانید که این رنگ‌های شیمیایی، احتمال ابتلا و بروز آنها را افزایش می‌دهند.
– رنگ موهای تیره‌تر بسیار خطرناک‌تر هستند.
– باعث افزایش احتمال بروز سرطان در جنین می‌شوند.
– باعث افزایش احتمال بروز سرطان در مادر می‌شوند. سرطان‌هایی از قبیل سرطان مثاله و سرطان دستگاه لنفاوی
نکات مهم
چنانچه علیرغم این توصیه‌ها باز هم تمایل به مصرف رنگ‌های مو در دوران بارداری دارید، بهتر این نکات را مورد توجه قرار دهید:
به مواد تشکیل دهنده‌شان بیشتر توجه کنید
شاید شما نیز تا به حال شنیده‌‌اید که مواد رنگ کننده گیاهی سالمتر و بی‌خطرترند، اما حتی در مورد آنها نیز باید جوانب احتیاط را رعایت کنید. قبل از خرید حتما دقت نمایید. که آیا واقعا گیاهی و طبیعی هستند.
برخی از مواد گیاهی حاوی ترکیبات شیمیایی مشابه هستند مثل فینل دیامین P دی‌هیدراکسی بنزن و آمینوفنول که اغلب در تمام رنگ‌های دائمی و نیمه دائمی یافت می‌شوند.
حنای خالص و ناب بهترین انتخاب است
حنای خالص جزو رنگ‌های گیاهی نیمه دائمی است و سالیان سال است که در فرهنگ‌های مختلف به کار می‌رود. با آنکه در سال‌های گذشته بسیار مورد توجه خانم‌ها بود اما در طی چند سال اخیر، توجه کمتری به آنها می‌شود چرا که اغلب مردم رنگ نارنجی حنا را دوست ندارند.
برخی از انواع حناها که این روزها تولید می‌شوند و تنوع رنگی دارند نیز حاوی مواد و ترکیبات شیمیایی و خطرناک هستند. در طول دوران بارداری از مصرف حنا روی سطح پوست‌تان جلوگیری کنید و اگر چنانچه تصمیم گرفته‌اید موهایتان را با حنا رنگ کنید از حنای صد در صد طبیعی و خالص استفاده کنید.
به نکات ایمنی توجه کنید
– اینکه در دوران بارداری حس خوبی داشته باشید و از خودتان راضی باشید؛ بسیار خوب است. رنگ کردن موها به اغلب خانم‌ها حس خوبی می‌دهد. اگر چنانچه نمی‌توانید به مدت ۹ ماه خود را از این حس خوب محروم کنید، بهتر است رعایت نکات ایمنی در این زمینه را اصلا نادیده نگیرید تا خطرات ناشی از آنها به حداقل برسد.
– قبل از کاربرد رنگ‌ها به دستورالعمل‌‌شان توجه کنید.
– از رنگ‌های با کیفیت استفاده کنید و به دنبال برندهای ارزان قیمت نباشید.
– حتما در حین رنگ کردن دستکش به دست داشته باشید.
– رنگ را روی ساقه‌‌های مو بمالید نه کف سر تا رنگ وارد جریان خون‌تان نشود.
– از رنگ مو برای رنگ کردن مژه‌ها و ابروها استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث بروز عفونت و تورم شود.
– نگذارید رنگ مو برای مدت زمان طولانی روی موهایتان بماند و در فضای باز موهایتان را رنگ کنید جایی که هوا به خوبی جریان دارد.
– کف سر خود را بعد از رنگ کردن خیلی خوب و دقیق بشوئید.
– در حین رنگ کردن موها نه چیزی بخورید و نه چیزی بیاشامید چرا که خطر وارد شدن مواد شیمیایی در بدن جنین افزایش می‌یابد.
– اما با وجود تمام این توصیه‌ها باز هم لازم است به خاطر داشته باشید که تا حد امکان در سه ماه نخست بارداری از رنگ مو استفاده نکنید.