به گزارش گروه آی تی «کمال مهر»:
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد افرادی که صبحانه با کربوهیدرات کمتر مصرف کرده بودند، بهبود سطح قند خون را تجربه کردند. البته میزان کاهش سطح قند خون نسبت به گروه کنترل، قابلتوجه نبود. محققان به این نتیجه رسیدند که سطح قند خون افرادی که کربوهیدرات کمتر مصرف کرده بودند در طول روز تغییر نکرد، این اتفاق نشان میدهد که مصرف صبحانه کم کربوهیدرات به تثبیت قند خون در طول روز کمک میکند.