تارخ انتشار: جمعه 17 دی 1400 - 10:21
کد خبر : 230932
بازدیدها: 33

فضای مجازی، سم سلامتی شما/ بگذارید شبکه‌های اجتماعی خواب بمانند

رئیس پلیس فتای البرز گفت: اختلال در زمان خواب از پیامد‌های منفی شبکه‌های اجتماعی است

برای آگاهی دیگران به اشتراک بزارید

به گزارش کمال مهر؛ سرهنگ رسول جلیلیان رئیس پلیس فتای البرز  گفت: امروزه شبکه‌های ارتباطی مجازی به بخش مهمی ازسبک زندگی افراد مبدل شده واین ارتباط درتمام ابعاد زندگی افراد ازجمله خواب تاثیر گذاشته است.

رئیس پلیس فتای البرز گفت: در حال حاضر شب زنده‌داری و گشت‌زنی در فضای مجازی به سبک زندگی نسل نوجوان و جوان تبدیل شده است.

خواب یکی از اساسی‌ترین و پیچیده‌ترین رفتار‌های انسانی است که همواره برای پیشگیری از برخی عارضه‌ها از سوی متخصصان توصیه می‌شود.

به گفته سرهنگ جلیلیان، وابستگی افراد به شبکه‌های اجتماعی مختلف و علاقه طبیعی به پیگیری نوشته‌ها، تصاویر دوستان، علاقمندی‌های‌شان، دانستن زمان آنلاین بودن آنان، انتظار و هیجان ناشی از پسندیدن نوشته‌ها توسط دیگران از جمله عواملی محسوب می‌شود که می‌تواند روند خواب افراد را مختل کند.

او گفت: معمولا نخستین کار این افراد در آغاز صبح، بررسی صفحه شخصی‌شان در شبکه‌های اجتماعی و آخرین کار قبل از خوابیدن نیز بررسی و مطالعه صفحات اجتماعی است.

رئیس پلیس فتای البرز گفت: طبیعتا این موضوع می‌تواند تبعات و تاثیرات منفی خاص خود را بر شخصیت، سلامت جسمانی و نحوه زندگی افراد داشته باشد.

عدم تمرکز، کمبود حافظه، ایجاد اشتهای کاذب و پرخوری و افزایش وزن و در نتیجه دچار شدن به دیابت نوع دو، ایجاد ناراحتی‌های قلبی و سکته مغزی، پرفشاری خون و اختلالات خلقی تنها بخشی از عوارض کم‌خوابی است.

انتهای پیام/د. خ

منبع باشگاه خبرنگاران جوان

0
0
رای ها
رأی دهی به مقاله
برای آگاهی دیگران به اشتراک بزارید
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
”QR:
  • آخرین اخبار
  • البرز رتبه چهارم طلاق در کشور است
    مشکلات البرز با پیشگامی حل می‌شود؟/ استاندار البرز؛ گروه‌های پیشگام طرح و برنامه بدهند
    هفتمین سالگرد شهید محمد اینانلو
    ۱۱۷ بیمار با علائم کرونا تحت مراقبت درمانی قرار دارند
    خطیب‌زاده
    به دنبال یک توافق پایدار و قابل اتکا در وین هستیم/ از سرعت پیشرفت مذاکرات راضی نیستیم
    فرمانده کل سپاه: بخشی از انتقام سخت هنوز باقی مانده است
    فیلم/ تحریم های ظالمانه 70 ساله مستکبران بر ملت ایران
    غیرت دینی عامل نجات کشور در بزنگاه‌های مختلف است
    دستگیری فروشنده مواد مخدر در فردیس
    فعال شدن کارگاه صنایع دستی رایگان در فردیس
    آتش سوزی در یک کارخانه کارتن‌سازی ۱۲ مصدوم به جای گذاشت
    کالاهای اساسی مردم در بازار به میزان کافی وجود دارد
    سرپرست فرمانداری اشتهارد منصوب شد
    مکتب شهید حاج قاسم سلیمانی برمبنای بصیرت، ولایتمداری و دینداری است
    شهید حاج قاسم سلیمانی مجاهد در راه خدا و درس آموخته مکتب اهل بیت(ع) است
    علامه مصباح یزدی مظهر قدرت نرم انقلاب بود
    حاج قاسم الگوی استقامت و میهن پرستی / مراسم بزرگداشت مردمی سردار سلیمانی در البرز برگزار شد
    انشعاب های غیرمجاز برق در البرز جمع آوری شدند
    بازیکنان تیم نصر فوتسال فردیس به تیم ملی دعوت شدند
    دستفروشان فردیس ساماندهی شدند/بساط مغازه داران جمع نمی‌شود!
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: K...
    0
    افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
    ()
    x