تارخ انتشار: پنج‌شنبه 3 بهمن 1392 - 07:17
کد خبر : 16202
بازدیدها: 143

با خواندن این نکات زیباترین ناخن‌ها را داشته باشید

استفاده از دستکش برای هر کاری واجب است. در محل کار یا خانه هنگامی که باید از دستان برای جابه جا کردن وسایل کثیف استفاده کنید دستکش را فراموش نکنید. دستکش می تواند تا 60 درصد جلوی خراب شدن ناخن ها را بگیرد

برای آگاهی دیگران به اشتراک بزارید

به گزارش گروه خواندنی های کمال مهر، داشتن ناخن های سالم نیازمند رعایت نکات خاص هم می شود که بسیاری آن را انجام نمی دهند. اگر شما به دنبال دست یافتن به زیباترین ناخن ها هستید این مطلب را خوانده و موارد آن را رعایت کنید.

** رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل برای سلامت ناخن است. افرادی که از سبزی، حبوبات، گوشت و مرغ استفاده می کنند ناخن های سالم ترین خواهند داشت. خوردن خوراکی های فرآوری شده و بدون ویتامین ناخن ها را سست می کند.

** ناخن ها را به طور هفتگی کوتاه کنید ولی دقت داشته باشید که نباید ناخن را از انتها به گونه ای کوتاه کرد که به گوشت پشت آن برسید. پس از گرفتن ناخن آن را با سوهان های نرم تمیز کنید و چند دقیقه ای در آب گرم قرار دهید تا چربی های آن گرفته شود.

** استفاده از دستکش برای هر کاری واجب است. در محل کار یا خانه هنگامی که باید از دستان برای جابه جا کردن وسایل کثیف استفاده کنید دستکش را فراموش نکنید. دستکش می تواند تا 60 درصد جلوی خراب شدن ناخن ها را بگیرد.

** صابون های خیلی سخت یا تند می توانند ناخن را خشک و خراب کنند به همین علت بهتر است از صابون های ملایم استفاده کنید. همیشه سعی کنید دستتان خشک باشد تا باکتری در منافذ این ناخن جمع نشود.

** از عادت های بد خود دوری کنید. جویدن ناخن یا دیر کوتاه کردن آن میتوانند در زیبایی ناخن تاثیر بدی داشته و آن را از بین ببرند. در مورد ناخن های پا نیز در نظر داشته باشید که نباید ضربه ای به آن ها وارد شود.

** تا حد امکان از لاک زدن دوری کنید ناخن ها نیز مانند بدن انسان نیاز به تنفس و استراحت دارند. لاک زدن می تواند راه نفس ان ها را مسدود و ناخن را به مروو خراب می کند. حداقل باید سه ماه از سال ناخن در حالت استراحت باشد.

0
0
رای ها
رأی دهی به مقاله
برای آگاهی دیگران به اشتراک بزارید
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
”QR:
  • آخرین اخبار
  • البرز رتبه چهارم طلاق در کشور است
    مشکلات البرز با پیشگامی حل می‌شود؟/ استاندار البرز؛ گروه‌های پیشگام طرح و برنامه بدهند
    هفتمین سالگرد شهید محمد اینانلو
    ۱۱۷ بیمار با علائم کرونا تحت مراقبت درمانی قرار دارند
    خطیب‌زاده
    به دنبال یک توافق پایدار و قابل اتکا در وین هستیم/ از سرعت پیشرفت مذاکرات راضی نیستیم
    فرمانده کل سپاه: بخشی از انتقام سخت هنوز باقی مانده است
    فیلم/ تحریم های ظالمانه 70 ساله مستکبران بر ملت ایران
    غیرت دینی عامل نجات کشور در بزنگاه‌های مختلف است
    دستگیری فروشنده مواد مخدر در فردیس
    فعال شدن کارگاه صنایع دستی رایگان در فردیس
    آتش سوزی در یک کارخانه کارتن‌سازی ۱۲ مصدوم به جای گذاشت
    کالاهای اساسی مردم در بازار به میزان کافی وجود دارد
    سرپرست فرمانداری اشتهارد منصوب شد
    مکتب شهید حاج قاسم سلیمانی برمبنای بصیرت، ولایتمداری و دینداری است
    شهید حاج قاسم سلیمانی مجاهد در راه خدا و درس آموخته مکتب اهل بیت(ع) است
    علامه مصباح یزدی مظهر قدرت نرم انقلاب بود
    حاج قاسم الگوی استقامت و میهن پرستی / مراسم بزرگداشت مردمی سردار سلیمانی در البرز برگزار شد
    انشعاب های غیرمجاز برق در البرز جمع آوری شدند
    بازیکنان تیم نصر فوتسال فردیس به تیم ملی دعوت شدند
    دستفروشان فردیس ساماندهی شدند/بساط مغازه داران جمع نمی‌شود!
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: K...
    0
    افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
    ()
    x