تارخ انتشار: پنج‌شنبه 26 دی 1392 - 09:27
کد خبر : 14598
بازدیدها: 186

افرادی که تیروئید دارند این غذاها را نخورند

کسانی که از بیماری تیروئید رنج می‌برند باید نسبت به مصرف مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند

 

 

مسعود کمیاگر متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،‌ گفت: این بیماران باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزیجات را به صورت پخته مصرف نمایند.مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم، شلغم روغن کلزا (کانولا) است.

 

این متخصص افزود: کلم ممکن است برداشت ید را توسط غده تیروئید کاهش دهد.سویا می‌تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود بنابراین باید در مصرف آن احتیاط شود.

 

 

وی خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید. زیرا در این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج شود. در این صورت شما میزان ید کمتری از آنچه که انتظار می‌رود دریافت خواهید کرد.

افرادی که تیروئید دارند این غذاها را نخورند
0
0
رای ها
رأی دهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
”QR:
<div id="pos-article-display-72533"></div>
  • آخرین اخبار
  • تشییع پیکر شهید مدافع امنیت در گرمسار
    خروش انقلابي مردم استان مركزي در محكوميت فتنه‌گران
    برگزاری تمرین صبح امروز استقلال با دو غایب
    عکس/ تشییع پیکر شهید اغتشاشات اخیر در قوچان
    پینگ‌پنگ‌بازان ایران در مسابقات کانتندر گرجستان سه مدال کسب کردند
    تجمع و حرکت هیات عزاداری قم در محکومیت اهانت به قرآن و مقدسات
    اعتراف شیرین روزنامه “سان” به قدرت تیم ملی ایران
    برگزاری تمرین استقلال با دو غایب سرماخورده+ تصاویر
    چهارمین دوره مسابقات والیبال مهاجرین افغانستانی به پایان رسید + فیلم
    برگزاری تمرین ریکاوری آبی‌پوشان در غیاب دو بازیکن
    برنامه تمرینی امروز شاگردان ساپینتو/ دو بازیکن استقلال بیمار شدند
    لوکادیا در اندیشه شادی دوباره در آزادی
    گزارش تمرین استقلال؛ از فوتبال درون تیمی تا غیبت دو بازیکن
    گزارش تصویری: تمرین ریکاوری استقلالی‌ها
    می‌خواهیم پرچم ایران را دوباره در آسیا بالا ببریم
    دلیل غیبت نیک نفس در تمرین استقلال
    لقب جدید رسانه انگلیسی برای شاگردان کی‌روش/ ترس بریتانیایی‌ها از اسب سیاه
    تصویری سنگین از کارلوس کی روش و رفیق فابریک مسی و نیمار!
    ورزشگاه آزادی میزبان پرسپولیس شد
    ماجرای ویلموتس تکرار می‌شود؟
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: K...
    0
    افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
    ()
    x