عواملی که احتمالا درد ( پی پی جی پی) را تشدید می کنند:
– سابقه احساس درد در حلقه لگن یا در قسمت پایین کمر
– آسیب دیدگی قبلی لگن خاصره، مثل افتادن از ارتفاع یا سابقه تصادف
– تجربه (پی پی جی پی) در بارداری قبلی
– انجام کار سخت
چه زمانی باید به مادر بارداری که درد لگن دارد کمک کنیم:
هرچه زودتر پزشک این مشکل را تشخیص دهد، درد به حداقل رسیده و از عوارض بلند مدت آن جلوگیری می کند. درمان توسط فیزیوتراپیست با فشار و حرکت ارام روی مفصل اسیب دیده انجام می گیرد و کمک می کند آن عضو دوباره به شکل طبیعی حرکت کند. اگر در اطراف لگن خود احساس درد می کنید مشکل را با ماما یا پزشک متخصص زنان و زایمان مطرح کنید.
از یکی از اعضا تیم پزشکی مراقبت های باداری خود بخواهید شما را به فیزیوتراپیستی که تجربه کافی در زمینه مشکلات مفصل لگن و درمان دستی ( ماساژ) آن دارد، معرفی کند.
این مشکلات پس از تولد نوزاد، به طور کامل از بین می رود ولی درمان توسط متخصص با تجربه به طور چشمگیری به بهبود علائم در دوران بارداری کمک می کند. برای دریافت اطلاعات و حمایت بیشتر می توانید با کسی که این تجربه را پشت سر گذاشته صحبت کنید