تاریخ : پنجشنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۳
Thursday, 18 April , 2024
کل اخبار 66177اخبار امروز : 7
کمر درد
29اسفند
نحوه پیشگیری از مشکلات اسکلتی –عضلانی در سفرهای نوروزی
هر ساله با نزدیک شدن به فصل بهار بازار سفرهای نوروزی داغ است، اما رعایت یکسری از اصول و ضوابط ایمنی در خصوص مسائل اسکلتی – عضلانی بویژه در مورد افرادی که مبتلا به آرتروز و کمر درد هستند می‌تواند شیرینی این سفر‌ها را بیشتر کند.
19اردیبهشت
بهترین نکاتی که باید هنگام کمر درد بدانید
کمر درد مشکلی است که با کمی بی دقتی به سراغتان خواهد آمد و فرار از درد آن بسیار سخت است. کمر درد زندگی را کمی مختل می کند اما دلیلی برای نگرانی نخواهد بود زیرا به راحتی می توان آن را از بین برد.