تاریخ : سه شنبه, ۴ اردیبهشت , ۱۴۰۳
Tuesday, 23 April , 2024
کل اخبار 66177اخبار امروز : 0
ماده غذایی
13آبان
۶ ماده غذایی که اضطراب را فیتیله پیچ می‌کند
اضطراب، مشکل رایج بسیاری از افراد است. غیر از دارودرمانی، روش‌های دیگری مانند ورزش و تنفس عمیق هم می‌تواند باعث کاهش نشانه‌های اضطراب شود. بعضی غذاها نیز با تقویت مغز به کاهش اضطراب کمک می‌کنند.
11اسفند
۵ ماده غذایی بیمه شما در مقابل سرما خوردگی
برای بیمار نشدن نقشه ای دارید؟ به طور یقین نمی خواهید تا هنگام بهار خود را در خانه زندانی کنید و با کسی رابطه نداشته باشید. می توانید چند گام ساده از گزند زمستان و بیماران و بیماری هایش مصون بمانید.