یک عدد خرمای مرطوب ۲۰ کالری و یک خرمای خشک ۱۵ کالری دارد که با خوردن آن انرژی بدن تامین میشود. به خصوص خرمای ربی با توجه به دارابودن قند طبیعی از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و جایگزین مناسبی برای قند است.
رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس از پوشش بیمه طلایی تمامی فرهنگیان و بازنشتگان خبرداد.
امروز بازار سکه قدری از ارزش سکه ها کاست و هر قطعه سکه بهار آزادی را با بهای ۸۷۷ هزار و ۵۰۰ تومان معامله کرد.