تارخ انتشار: یکشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۸:۲۵
کد خبر : 91865
چاپ خبر

پوشیدن این کفش‌ها باعث تغییر شکل کمر می‌شود

یکی از انواع مدل‌های کفش می‌تواند بشدت باعث تغییر شکل ظاهری در بدن شود

به گزارش  گروه علمی،‌ پزشکی«کمال مهر»؛، محققان کشور کره جنوبی به تازگی در یک پژوهش دریافته‌اند پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند بیشتر از ۴ بار در هفته می‌تواند سبب آسیب دیدن شدید مچ‌ها، رگ به رگ شدن و همین طور از بین رفتن حفظ حالت تعادل در افراد شود.
گفتنی است، راه رفتن با کفش پاشنه بلند می‌تواند سبب ایجاد الگوهای راه رفتن ناسالم در افراد شود و به تدریج سبب تغییر شکل مچ پا،‌ بدشکلی انگشتان پا و حتی تغییر در مفاصل ران پا، مفاصل زانو و مهره‌های کمر شود.
پژوهشگران علاوه بر توصیه به حداقل رساندن پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند به خانم‌ها توصیه می‌کنند تمرین‌های ویژه برای تقویت مچ پا، پاشنه و به طور کلی عضلات پا را انجام دهند تا کمترین آسیب را متحمل شوند.
کارشناسان بهترین پاشنه برای کفش را که به کمر آسیبی وارد نمی‌کند، پاشنه تا حداکثر ۳ سانت می‌دانند. تعویض انواع کفش با پاشنه‌های مختلف در طول هفته نیز می‌تواند منجر به حفظ سلامت پا شود.
انتهای پیام/

پاسخی بگذارید »

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

  • آخرین اخبار
  • عکس/ تیپ جالب مهدی رحمتی
    چهره جالب کامیابی‎نیا بعد از جشن تولدش+عکس
    مخمصه شوم عروس باردارایرانی در اتریش
    معترضان به حذف یارانه نقدی اینجا کلیک کنند
    مهران مدیری وقتی دانش آموز ابتدایی بود +عکس
    علت جدایی‌ام را بگویم استقلال بدجوری به هم می‌ریزد
    پیشنهاد شرم آور دونالد ترامپ به ملکه زیبایی در هتل+عکس
    «ضدهوایی» سوژه کاربران شبکه‌های اجتماعی شد+عکس
    سخنگوی غیر رسمی دولت روحانی در آمریکا کیست؟!/ اگر هاشمی نبود «افغانستان» می‌شدیم؛ اگر برجام نبود «ونزوئلا»!
    عکس/عینک بزنید!
    وقتی آرامگاه عمار یاسر با خاک یکسان شد + تصاویر ماهواره‌ای
    عکس/ رضائیان از پرسپولیس رفتنی شد
    تعطیلی پنج شنبه در بهبود آلودگی کرج موثر است/ ۲ میلیون لیتر مازوت را در نیروگاه منتظر قائم پلمپ کردیم
    هدستی با صدای دالبی ۷.۱ کاناله مخصوص حرفه ای ها
    گوگل بلاخره کوتاه آمد!
    علی کریمی در تیم منتخب بایرن+تصویر
    امکانات باید درتمام شهرها عادلانه تقسیم شود/ مشکلات مردم شهرستان فردیس مطرح شد
    با این غذا فرزندتان هرکول می‌شود + دستورالعمل
    بازگشایی جاده ابریشم +تصاویر
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: Kordaki.Net