تارخ انتشار: شنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۵ - ۰۰:۳۹
کد خبر : 163340
چاپ خبر

متاهل‌ها بخوانند؛

آژیرخطر و تهدید کننده زندگی مشترک

نام افسردگی را همه‌ شنیده‌ایم اما احتمالا بسیاری از ما تصور می‌کنیم این بیماری مختص افراد ضعیف است و چون ما هم قوی هستیم این بیماری هیچ وقت سراغ‌مان نخواهد آمد

به گزارش «کمال مهر»؛؛ بر اساس پژوهش های محققان دانشگاه میشیگان ایالات متحده برروی بیش از ۲ هزار زوج ، دریافته اند که در خانواده هایی که در آنها زن یا شوهر دچار احساس بی حوصلگی، افسردگی، عدم علاقه به کار و زندگی، ناراحتی و استرس مزمن هستند احتمال بروز بیماری در همسر وجود دارد.
اگر همسر شما به طور مداوم ناراحت ، افسرده و بد اخلاق باشد به تدریج شما نیز میل به زندگی و احساس شادی را از دست خواهید داد و دچار احساس خمودگی و بی انگیزگی می شود.
اگر او علاقه به زندگی ، رسیدگی به ظاهر خود، حفظ سلامت بدن، تغذیه سالم ، صرف زمان برای مرتب کردن خانه و سایر وسایل را از دست بدهد، شما نیز شبیه به او می شوید و ظاهری افسرده و بی روح پیدا خواهید کرد.
علاوه بر اینکه ممکن است دچار مشکلات روحی و افسردگی شوید، همسر بی حوصله که مدام احساس بدبختی وبیچارگی می کند می تواند باعث ابتلای شما به بیماری هایی چون دیابت، افزایش فشار و چربی خون، انواع سرطان، چاقی، ریزش مو و بیماری های قلبی عروقی شود.
برای حفظ سلامت خودتان هم که شده باید توجه ویژه ای به سلامت روحی و جسمی همسرتان داشته باشید، در گام اول با مشاهده تغییرات در خلق و خوی او، سعی کنید با او صحبت کنید، اگر دچار مشکل کاری یا سلامتی شده به او دلگرمی بدهید و از او حمایت کنید حتی اگر تنها چند کلمه محبت آمیز باشد، غذاهای موردعلاقه او را درست کنید، اگرمی توانید با همدیگر به یک مسافرت کوتاه بروید تا مدتی از هیاهو فاصله بگیرید و از مناظر جنگلی و طبیعت لذت ببرید.
از حمایت اعضای خانواده استفاده کنید و سعی کنید همسرتان را به ورزش کردن ، رسیدگی به ظاهر خود و احساس شادی و نشاط و فکر کردن به جنبه های خوب زندگی علاقه مند کنید.
اگر بازهم همسر شما دچار احساسات نا امیدی و افسردگی بود وقت آن است که از مشاوره یک متخصص بهره بگیرید زیرا در دراز مدت زندگی خانوادگی شما می تواند آسیب شدید ببیند و حتی کاربه جدایی یاطلاق بکشد.
منبع:Dailymail
انتهای پیام/

پاسخی بگذارید »

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

  • آخرین اخبار
  • وقتی این مرد فهمید همسرش با همکارش ارتباط پنهانی دارد چه بلایی سرش آمد؟ + عکس
    ۱۷ عادت گفتاری افراد خیلی دوست داشتنی
    عکس/ بوسه آتش نشان بر تجهیزات همکارش
    عکس/ ژست ترامپ پس از مراسم تحلیف
    عکس/ کسبه در حال تخلیه ساختمان مجاور پلاسکو
    عکس/ پوشش عجیب انریکه در تمرین بارسلونا
    تراکتور دست روی ستاره مورد نظر استقلال گذاشت
    جزئیات نرخ سودبانکی جدید مصوب برای همه بانک‌ها
    عکس/ نمای هوایی از پلاسکو صبح امروز
    بازیگر «معمای شاه» سکته مغزی کرد
    هندی ها جای کارگران یزدی را می گیرند؟!
    جزییات حادثه پلاسکو/ ۳ آتش نشان از زیر آوار خارج شدند/ شهادت ۱۶ آتش‌نشان قطعی است+عکس و فیلم
    آتش سوزی هتل زائران ایرانی در کربلا/ به هیچ یک از زائران ایرانی آسیب نرسیده است
    آتش نشان ساوجبلاغی کتابش را به شهدای مدافع شهر تقدیم کرد
    نمایشگاه تخصصی کتاب های هنر در خانه هنرمندان ایران برگزار می شود
    پدرم در روز تولدم به خانه بازگشت و بهترین هدیه را به من داد/ زینبی(س) شدن میراث اوست که حفظ می کنم
    ماشین های آتش نشانی دوبلین به پرچم ایران مزین شد+عکس
    شکنجه عجیب نوجوان ۱۲ ساله توسط مادر سنگدل + تصاویر
    هجمه به فرهنگ در قالب بازی/ الگوپذیری از بازیهای رایانه‌ای؛ مثبت یا منفی
    نوع پوشش استیو جابز در یک نگاه +عکس
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: Kordaki.Net