28مهر

موثرترین نسخه گیاهی برای کاهش غلظت خون

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

28مهر

راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند چیست؟

برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند.

27مهر

تامین امنیت غذایی؛ امری مهم در توسعه جوامع بشری/ باید طرح تحول سلامت بر پیشگیری از بیماری ها تمرکز کند

یکتاحسینی گفت: تامین سلامت غذایی از جمله بخش های نوظهور برنامه توسعه در کشورها به شمار می رود و ما نیز باید با تمرکز بر این موضوع از بروز بیماری هایی که به تغذیه ناسالم مربوط است جلوگیری کنیم.

27مهر

منابع خوب آهن را در برنامه غذایی خود بگنجانید

بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است.

27مهر

با خواص بی نظیر هویج آشنا شوید

هویج از جمله سبزی‌هایی است که افزون بر خواص فراوان،در همه فصول سال در دسترس بوده و قیمت مناسبی دارد،پس این سبزی پرخاصیت را در سبد غذایی خانواده قرار دهید.

25مهر

نوشیدنی‌هایی که پوستتان را زیباتر می‌کنند

اگر دوست دارید پوستی درخشان و جوان و زیبا داشته باشید، چیزی که در لیوانتان می‌نوشید نقش زیادی در رسیدن به این آرزویتان دارد.

25مهر

فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی برای سلامتی

آیا می‌دانستید آب سیب زمینی حاوی پتاسیم، آهن، فیبر، کلسیم، فسفر، پروتئین، ویتامین‌های A، B و C‌ است و معلوم شده بیماری‌های گوناگونی را درمان می‌کند؟ سیب زمینی قرن‌هاست که به‌عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌های مختلف کاربرد دارد.

24مهر

ورزشی برخواسته از تمدنی باستانی برای درمان سکته قلبی

افرادی که دچار سکته قلبی شده اند، افزون بر مصرف دارو و رعایت رژیم غذایی می‌توانند با انجام یک ورزش منحصربه فرد به سلامت دوباره قلب خود کمک کنند.

24مهر

نوشیدنی جادویی که وزنتان را کم و پوستتان را زیبا می کند+ اینفوگرافی

یک نوشیدنی خواص بی نظیر برای سلامت بدن دارد که موجب زیبایی پوست، لاغری، تقویت سیستم ایمنی بدن، سم زدایی و سلامت قلب می شود.

24مهر

آرامش خاطر و صمیمت بیشتر والدین با تولد فرزند

یک روانپزشک می‌گوید تولد فرزند در خانواده علاوه بر ایجاد آرامش خاطر و امنیت روانی در خانواده، باعث صمیمیت بیشتر بین والدین می‌شود.

24مهر

قویترین قرص های سرماخوردگی خانگی و چرک خشک کن های طبیعی+اسامی

تعدادی از گیاهان با خواص دارویی بسیار می توانند جایگزین مناسب آنتی بیوتیک ها شوند.

24مهر

قوی‌ترین معجون‌های سنگ‌شکن/موثرترین نسخه‌های گیاهی برای دفع سنگ کلیه

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

23مهر

چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟

آب داغ، کمی عسل و چندقطره لیمو، می‌تواند معجزه کند. حتما شما هم این ادعا را شنیده‌اید. ایرانیان، هندی‌ها و چینی‌های باستان، معتقدند که نوشیدن آب گرم، به‌ویژه اگر با لیموی تازه و عسل ترکیب شده باشد، به‌ بدن شما فواید بسیاری می‌رساند.

23مهر

۸ جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک

نمک یکی از پر استفاده‌ترین مواد در جهان است که برای بهبود مزه غذا در پخت و پز مصرف می شود، مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی عروقی و کلیوی منجر شود.

23مهر

اگر می خواهید سرما نخورید، به این وسایل دست نزنید!

این روزها احتمال اینکه مردم سرما خورده و یا به آنفلوآنزا مبتلا شوند، بسیار زیاد است تا جایی که بسیاری از آنها برای پیشگیری به سراغ واکسن آنفلوآنزا می‌روند.