ماست
هرگز همراه برنج “ماست” نخورید
از جمله مواردی که باهم‌خوری آن باعث ایجاد عوارض سوء برای بدن و ایجاد امراض مختلف می‌شود، مصرف همزمان “برنج با ماست” است.
هرگز این مواد را به ماست اضافه نکنید
برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.
۶ معجزه ماست برای موی سر
به گزارش کمال مهر به نقل از سلامت، پروتئین موجود در ماست یکی از عوامل موثر در بهبود رویش مو است. از امروز باید دیدمان را نسبت به این که چرا ماست استفاده می کنیم عوض کنیم و این خوراکی خوشمزه را معجزه ای برای موهایمان بدانیم. ۱- موها را تقویت می کند • ماست مواد […]
ظالم ترین و مؤثر ترین چربی سوز دور کمر و شکم!
بر اساس یک مطالعه جدید از دانشگاه هاروارد، محصولات لبنی به ویژه شیر باعث دفع چربی های زیادی از بدنتان می شود.
ماست موجب کاهش دیابت می‌شود
براساس یک مطالعه جدید خوردن چهار تا پنج بار ماست در هفته خطر ابتلا به دیابت از نوع ۲ را کاهش می‌دهد.
خوردن “ماست” با این خوراکی ها ممنوع!
مواد غذایی نقش بسیار حساسی در ابتلا و یا ممانعت از ابتلا به بیماری دارند و به همین دلیل دانشمندان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود دقت فراوانی نمایند.