تاریخ : پنجشنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳ Thursday, 28 March , 2024

سحرچی بخوریم

09تیر
ماه رمضان چه بخوریم و چطور روزه بگیریم تا بیمار نشویم؟+جدول

ماه رمضان چه بخوریم و چطور روزه بگیریم تا بیمار نشویم؟+جدول

تغذیه در این ایام برای روزه داران امری بسیار مهم است از این رو در این گزارش توصیه هایی به کسانی که قرار است در این روزها روزه بگیرند وجود دارد.