1974125_448

حداقل یک بار در زندگی این کارها را انجام دهید

شاید تعریف مشخصی از شانس در ذهن آدم ها وجود نداشته باشد اما فرد "خوش شانس" ممکن است که از موقعیت های خود به خوبی استفاده کند.

 

به گزارش خبرنگار کلینیک کمال مهر؛ یک “دفترچه خاطرات کوچک” می تواند به شما کمک کند افکار، بینش ها و مشاهدات روزانه خود را ثبت کنید.
بررسی ها نشان می دهند، اگر تا به حال همیشه خواسته ها و اهداف دیگران را برخواسته های خود ترجیح داده اید دیگر وقت آن رسیده که رسیدگی  به خود را اولویت قرار دهید و کمی هم به خودتان رسیدگی کنید مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد افرادی که همواره به دنبال پرورش استعدادهای خود هستند و در هر مرحله ای از زندگی چیز یاد می گیرند 75 درصد موفق تر از افراد دیگر هستند.
برای خودتان “برنامه ریزی” کنید و به سفر بروید زیرا کسانی که به سفر می روند و از پول پس انداز خود در مسافرت استفاده  می کنند و علایق خود را دنبال می کنند از نظر روحی و روانی از سطح آرامش بیشتری برخوردار هستند.
 “ترس” را در خود از بین ببرید و شجاعتتان را بالا ببرید و با انجام کارهای خطرناک هیجان هایتان را فروکشی کنید و لذت ببرید.
انتهای پیام/

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *