تارخ انتشار: چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۰۱:۵۱
کد خبر : 215409
چاپ خبر

غذایی محبوب و خوشمزه که پیرتان می‌کند/ آشنایی با ۷ خاصیت فوق‌العاده اسفناج/ اولین و قوی‌ترین داروی گیاهی ضد سرطان/ عوارض مصرف بیش از اندازه برنج

محققان معقتد هستند که مصرف اسنفاج فواید بسیاری دارد، از جمله اینکه منبع غنی آهن است و به رفع کم خونی کمک شایانی می‌کند

 

به گزارش «کمال مهر»؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

استفاده از نارنج و بهارنارنج

بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار درخت را با شکوفه‌های زیبا زینت داده و در پاییز و زمستان، جای خود را به میوه نارنج می‌دهد، جالب است بدانید هم استفاده از این شکوفه‌ها هم میوه نارنج برای سلامتی بسیار مفید است، استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج، تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد؛ مصرف آب نارنج سکسکه را قطع می‌کند، همچنین میوه نارنج یک ضد سرفه قوی و اشتها آور است و همچنین غرغره آب آن گلو درد را قطع می‌کند.

/////

فواید اسفناج

محققان معتقد هستند مصرف اسفناج فواید بسیاری دارد، از جمله اینکه منبع غنی آهن است و به رفع کم خونی کمک شایانی می‌کند، همچنین به دلیل فیبری که دارد یک ضد یبوست است و مشکلات گوارشی تان را درمان خواهد کرد، این سبزی یک بمب ویتامین A است که برای چشم بسیار مفید است، همچنین این سبزی دارای کلسیم فراوانی است که باعث تقویت استخوان‌ها و دندان می‌شود.

اگر کمبود ویتامین B3  دارید از اسفناج زیاد استفاده کنید و به قطع تب و تشنج کمک شایانی می‌کند، همچنین برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.

/////

سرخ کردنی پیرتان می‌کند

فست فودها غذایی محبوبی هستند که بسیار افراد را به سمت خود می‌کشاند و غذایی وسوسه برانگیز است غافل از اینکه این مواد سرخ شده برای سلامتی بسیار مضر است و سلامتی او را به شدت به خطر می‌اندازد، اما خوب است بدانید هر غذایی به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن می‌شود و این فرآیند سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار می‌دهد، اگر تمایل زیادی به استفاده از مواد سرخ شده دارید آن را در ابتدا آب پر کنید و بعد آن را کمی سرخ کنید تا ضرر کمتری داشته باشد.

/////

فواید خرما

خُرما یا رطب گیاهی تک‌لپه‌ای و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها به شمار می‌رود؛ جالب است بدانید خرما اولین و قوی‌ترین داروی ضد سرطان است که فواید زیادی برای بدن دارد، اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما مصرف کند مشکلات ساییدگی استخوان به سراغش نخواهد آمد و دچار آرتروز نخواهد شد، خرما دارای ۲۵ درصد ساکارز، ۵۰درصد گلوکز و مواد آلبومینوئیدی، پکتین و آب است علاوه بر این دارای ویتامین‌های مختلف مانند A, B، C, E و مقداری املاح معدنی است که به جبران کمبود این ویتامین‌ها کمک می‌کند.

/////

مضرات برنج

اغلب خانواده‌ها علاقه زیادی به استفاده از برنج دارند و آن را هر روز مصرف می‌کنند، غافل از اینکه برنج نه تنها یکی از اصلی‌ترین عامل‌ها برای چاقی است بلکه فرد را دچار برخی بیماری‌ها می‌کند،  لذا محققان طب سنتی معتقد هستند  هر روز هفته را نباید برنج مصرف کرد چرا که مصرف بیش از حد آن موجب افزایش غلظت خون می‌شود؛ برنج یبوست زا است و باعث انسداد مجاری ادراری، مشکلات نخاعی، انسداد عروق و ایجاد سنگ صفرا و کلیه می‌شود.

/////

انتهای پیام/

پاسخی بگذارید »

  • آخرین اخبار
  • پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۳۹۸
    بسته حمایتی
    نحوه پرداخت «بسته‌های حمایتی» جدید
    ویلای دختر وزیر
    بلایی که سر دختر وزیر آمد!
    کشف ۱۳۴ کیلو حشیش از ۲ توزیع کننده مواد مخدر در البرز
    مراسم سنتی «پیرشالیار» اورامان/تصاویر
    محدودیت های ترافیکی راهپیمایی ۲۲ بهمن در کرج اعلام شد
    کتاب “۴۰ فناوری در حال توسعه” پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی در کرج رونمایی شد/ تکنولوژی هاپلوئیدی، کشور را از واردات بذر بی نیاز می کند
    اروپا درصدد بهره بردن از بازار ایران است/ اینستکس تحریم ها را دور نمی زند/ تردید آمریکا به کارایی ساز و کار ویژه مالی اروپا
    کارد نوسان قیمت‌گوشت به استخوان‌مردم رسید!/ صف‌های خرید گوشت‌دولتی ثمره قاچاق دام زنده و نوسان ارز/ سوءمدیریت، کالاهای‌اساسی را از سبد‌غذایی اقشار کم‌درآمد حذف‌کرد
    بهره مندی ۳۹۲ روستا از نعمت برق در البرز/ همت ۴۰ ساله شبکه توزیع برق، فانوس های قدیمی را به فراموشی سپرد
    با پیوستن به پالرمو و CFT آمریکا به همه منابع مالی ایران مسلط می‌شود
    سال ۹۸ مشکلاتی ایجاد می‌شود!/ بر باد رفتن طرح امنیتی وزیر کشور توسط نوبخت
    دعوت ترامپ از پسربچه‌ای که قربانی همنامی با او شد
    کشف انجیل ۱۲۰۰ ساله در ترکیه + تصاویر
    فعال شدن سامانه موشکی «اس۳۰۰» ساخت روسیه در سوریه
    تیراندازی کور افرادناشناس به پاسگاه انتظامی سرباز کلات/ شهر در آرامش و امنیت کامل +فیلم
    تیپ های عجیب بازیگران در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر/تصاویر
    «تکرار» خواسته اروپا از زبان معاون حقوقی رئیس جمهور/ نمایندگان مجلس چه اعتقادی درباره “اینستکس” دارند؟
    دیدار خبرنگار ضدانقلاب با دشمن ملت ایران! / وطن فروشی علینژاد با چراغ سبز وزیر خارجه آمریکا + تصاویر
    ناشی‌گری “خبرنگار لندن نشین” کار دستش داد/ علی‌نژاد پس از پمپئو از آغوش رجوی سر در می آورد؟/ کوس رسوایی خانم ضدحجاب بلند شد
    کتابی که همه باید بخوانند
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: K...