تارخ انتشار: دوشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۰۷:۱۸
کد خبر : 211691
چاپ خبر

بخوابید تا لاغر شوید/ دلایل سفیدی زودرس موها/ گیاهان دارویی را در خانه پرورش دهید/ اهمیت مصرف روی در سلامت مردان

پژوهشگران دانشگاه میشیگان ثابت کردند در صورتی که فرد شب‌ها یک ساعت بیشتر بخوابد، پس از یک سال  می‌تواند بیش از ۶ کیلوگرم وزن خود را کم کند

 

به گزارشگروه علمی پزشکی «کمال مهر»؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

برای کاهش وزن بیشتر بخوابید

برخی افراد تصور می‌کنند تنها با گرفتن رژیم غذایی و کاهش مصرف غذا می‌توانند وزن خود را کم کنند؛ در حالی که روش‌های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد.

یکی از روش‌های مهم در کاهش وزن، آرام غذا خوردن است؛ این کار باعث می‌شود هورمون‌های سیری زودتر تحریک شده و قبل از اینکه میزان زیادی کالری وارد بدن شود، شما احساس سیری کنید.

شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما افزایش زمان خواب هم موجب کاهش وزن می‌شود؛ نتایج تحقیقاتی که پژوهشگران دانشگاه میشیگان انجام داده اند نشان داد در صورتی که فرد شب‌ها یک ساعت بیشتر بخوابد پس از یک سال  می‌تواند بیش از ۶ کیلوگرم وزن خود را کم کند.

روش کاشت سیر

بسیاری از گیاهان در طب سنتی خواص زیادی دارند؛ خواصی که طب مدرن هم بسیاری از آن‌ها را تایید کرده است؛ بهتر است بدانید که بیشتر این گیاهان دارویی را می‌توان در منزل پرورش داد.

سیر یکی از این گیاهان دارو‌هایی است؛ خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کنندگی سیر به همراه خواص ضد التهابی آن موجب شده است سیر یک گیاه پرکاربرد در طب سنتی باشد؛ برای پرورش سیر کافی است یک حبه سیر را به شکلی که قسمت نوک تیز آن رو به بالا است در عمق ۱۰ سانتی متری خاک قرار دهید و روی آن کود گیاهی بریزید؛ طول دوره برداشت سیر ۱۰۰ تا ۱۲۰ روزه است.

نعناع و جعفری هم از گیاهان خوش طعم و دارویی دیگر هستند که به آسانی رشد می‌کنند؛ تنها کافی است محیط پرورش این گیاهان دور از نور مستقیم خورشید باشد.

روش های جالب برای کاهش وزن / گیاهان دارویی را در خانه پرورش دهید/ اهمیت مصرف روی در مردان/ دلایل سفیدی زودرس مو

نشانه‌های زوال عقل

زوال عقل و آلزایمر از مشکلات شایع دوران پیری هستند؛ برخی پزشکان عوامل وراثتی را مهم‌ترین عامل ابتلا به زوال عقل می‌دانند با این وجود با تشخیص زودهنگام این مشکلات می‌توان روند پیشرفت این بیماری را کند کرد.

یکی از نشانه‌های زوال عقل کاهش قدرت بینایی است؛ در صورتی که با مراجعه به چشم پزشک مشخص شد که ضعف در بینایی ناشی از تضعیف قدرت چشم‌ها نیست احتمالا شروع زوال عقل موجب کاهش قدرت بینایی شده است.

ناتوانی در درک مزه ها، زل زدن‌های غیر طبیعی، از دست دادن تعادل و زمین خوردن‌های مکرر از نشانه‌های دیگر زوال عقل است.

رفع مشکلات پروستات در مردان

بسیاری از مردان با بالا رفتن سن و عبور از پنجاه سالگی با تکرر ادرار مواجه می‌شوند؛ اگر چه تکرر ادرار ممکن است نشانه بیماری در پروستات مردان باشد؛ در بیش از نیمی از موارد مشکل چندان جدی به شمار نمی‌رود.

پزشکان معتقدند تکرر ادرار در مردانی که میانسالی را رد کرده اند غالبا ناشی از تورم و بزرگ شدن پروستات است؛ باید بدانید نیمی از مردان ۵۰ تا ۶۰ ساله با چنین مشکلی مواجه می‌شوند.

مصرف مواد غذایی حاوی روی مانند گوشت قرمز، حبوبات، آجیل و مغزها، شکلات تلخ، صدف خوراکی و مکل‌های روی موجود در داروخانه‌ها در سلامت پروستات فوق العاده موثر است.

روش های جالب برای کاهش وزن / گیاهان دارویی را در خانه پرورش دهید/ اهمیت مصرف روی در مردان/ دلایل سفیدی زودرس مو

خطر بیماری عفونی با سفیدی زودرس مو

محققان در خصوص سفیدی زود رس مو‌ها دلایل زیادی را مطرح می‌کنند؛ به تازگی محققان دانشگاه بیرمنگام با آزمایش بر روی موش‌ها دریافتند که سفیدی زودرس مو‌ها ممکن است به دلایل بیماری‌های عفونی باشد.

در تحقیقات فوق نشان داده شده است که هنگام حمله ویروسی به موش ها، سیستم ایمنی بدن آن‌ها به شکل قابل توجهی فعال شده و مو‌های سفید و جو گندمی در آن‌ها بیشتر رشد کرده است.

این محققان معتقدند این نتایج تاکنون تنها در مورد بدن موش‌ها صادق بوده است و در مورد بدن انسان‌ها به تحقیقات بیشتری نیاز دارند.

عوامل وراثتی، کم کاری تیروئید، رژیم غذایی نامناسب و کاهش میزان ویتامین‌های گروه B در بدن از جمله عواملی است که تاکنون ارتباطشان با سفیدی زود رس مو اثبات شده است.

روش های جالب برای کاهش وزن / گیاهان دارویی را در خانه پرورش دهید/ اهمیت مصرف روی در مردان/ دلایل سفیدی زودرس مو

انتهای پیام/

پاسخی بگذارید »

  • آخرین اخبار
  • پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۳۹۸
    بسته حمایتی
    نحوه پرداخت «بسته‌های حمایتی» جدید
    ویلای دختر وزیر
    بلایی که سر دختر وزیر آمد!
    کشف ۱۳۴ کیلو حشیش از ۲ توزیع کننده مواد مخدر در البرز
    مراسم سنتی «پیرشالیار» اورامان/تصاویر
    محدودیت های ترافیکی راهپیمایی ۲۲ بهمن در کرج اعلام شد
    کتاب “۴۰ فناوری در حال توسعه” پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی در کرج رونمایی شد/ تکنولوژی هاپلوئیدی، کشور را از واردات بذر بی نیاز می کند
    اروپا درصدد بهره بردن از بازار ایران است/ اینستکس تحریم ها را دور نمی زند/ تردید آمریکا به کارایی ساز و کار ویژه مالی اروپا
    کارد نوسان قیمت‌گوشت به استخوان‌مردم رسید!/ صف‌های خرید گوشت‌دولتی ثمره قاچاق دام زنده و نوسان ارز/ سوءمدیریت، کالاهای‌اساسی را از سبد‌غذایی اقشار کم‌درآمد حذف‌کرد
    بهره مندی ۳۹۲ روستا از نعمت برق در البرز/ همت ۴۰ ساله شبکه توزیع برق، فانوس های قدیمی را به فراموشی سپرد
    با پیوستن به پالرمو و CFT آمریکا به همه منابع مالی ایران مسلط می‌شود
    سال ۹۸ مشکلاتی ایجاد می‌شود!/ بر باد رفتن طرح امنیتی وزیر کشور توسط نوبخت
    دعوت ترامپ از پسربچه‌ای که قربانی همنامی با او شد
    کشف انجیل ۱۲۰۰ ساله در ترکیه + تصاویر
    فعال شدن سامانه موشکی «اس۳۰۰» ساخت روسیه در سوریه
    تیراندازی کور افرادناشناس به پاسگاه انتظامی سرباز کلات/ شهر در آرامش و امنیت کامل +فیلم
    تیپ های عجیب بازیگران در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر/تصاویر
    «تکرار» خواسته اروپا از زبان معاون حقوقی رئیس جمهور/ نمایندگان مجلس چه اعتقادی درباره “اینستکس” دارند؟
    دیدار خبرنگار ضدانقلاب با دشمن ملت ایران! / وطن فروشی علینژاد با چراغ سبز وزیر خارجه آمریکا + تصاویر
    ناشی‌گری “خبرنگار لندن نشین” کار دستش داد/ علی‌نژاد پس از پمپئو از آغوش رجوی سر در می آورد؟/ کوس رسوایی خانم ضدحجاب بلند شد
    کتابی که همه باید بخوانند
    تمامی حقوق متعلق به وبسایت خبری تحلیلی کمال مهر بوده و هرگونه کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز خواهد بود.
    Powerd By: K...